Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Frillesås FF
Fotboll
F07
Flickor födda 07

Välkomna till vår hemsida!

Idag är vi 21 tjejer i laget. Vi spelar i Varbergsalliansen div.13. Våra träningstider är måndagar kl. 18.00-19.30 och torsdagar kl. 18.30-20.00. Vi håller till på våra fina gräsplaner på Frillesås IP.
 
Till höger ser ni våra kommande aktiviteter som träningar, matcher, cuper samt om något är inställt m.m.
Mer info kommer kontinuerligt här så håll utkik...:)

Varmt välkomna!

Mvh Tränarna 

Nina 073-0481542
Susanna 0705-794105
Gunilla 070-7741928
Jenny 073-6545313
Åsacupen 2018
2018-07-08 11:19
Som avslut på första delen av fotbollssäsongen spelade några av tjejerna Åsacupen, och gjorde det med bravur!
Nu önskar vi er alla en jätteskön sommar så ses vi den 30/7 kl:18.00  då fotbollen drar igång igen!



Tölöcupen!
2018-06-08 23:03
En härlig dag tillsammans…
I år bjöd Tölöcupen på idel solsken och strålande spel från våra tjejer. Spelglädjen gick inte att ta miste på.🤩
☀️Träning på stranden!💦
2018-06-07 23:13
Kampen är tuff!!💪
Vi valde att flytta ner träningen till stranden! ☀️
Det blev fotbollsbrännboll, brottning, "idioten" och självklart ett välbehövligt bad efter allt kämpande😅
Tack för en annorlunda men väldigt rolig träning!! 


Daglägret!
2018-06-07 19:39

Fler bilder (+4) >>
Lite bilder...😊
Vi startade upp fotbollssäsongen med ett dagläger i år igen då vi tycker att de har varit ett lyckat koncept! Där vi tillsammans med tjejerna lägger
grund för säsongen, fokus på en god laganda o gemenskap. 
Vi började vår fredagseftermiddag med ett tabatapass i idrotthallen tillsammans med Åsa från Åsa. 
Svettig men roligt! 😅💪 vi tränare har en tanke kring vårt träningupplägg där bla rörlighet/balans är ett av "målen"  vi jobbar kring. Vi tar med oss delar av tabatan som vi kan ha nytta av hela säsongen. I detta får vi också in delar av "knäkontroll" som vi tar in då o då o har en medvetenhet även kring detta. 
Vi åt sedan en pastasallad o hade en rolig frågesport! 🍽
Dag 2:
Spelade vi en träningsmatch mot Fjärås!
Efter det blev det🍕från Reale😋
Vi tog in en annan tjej som hette Kiki kondili, som höll i en lektion om mental träning. Som vi också valt o jobba lite extra med. Mkt handlar om inställning o motivation. Vad kan vi själva påverka o förändra? Vi ledare fick med oss en heldel "verktyg" som vi använder oss av under träningen varje gång vi ses faktiskt. Visst kan de bli lite "tjatigt" ibland men när tjejerna kommer kunna använda detta i praktiken har vi en extra växel att sätta in när det väl behövs!💪
Fråga dem gärna hemma om 🎈=??  och vad de "tog med sig" från dagens träning?
Det är små enkla knep för att senare i processen kunna visualisera o ha tydliga mål. Nu är det självklart inom fotbollen för oss . Men detta är absolut något tjejerna kan ha nytta av hela livet!

Vi har en stor trupp även detta året, vilket vi är glada för. Tjejerna börjar bli äldre och vi känner att vi kan höja ribban ännu mera, så vi förväntar oss fokus när Vi väl är där!⚽️ Man behöver inte alltid vara på topp men man kan alltid göra sitt bästa utifrån sig själv o kämpa på för lagets skull. Vi upplever att man känner efter lite väl mkt ibland. De kan ex vara en övning som inte är så kul eller en position man ej vill ha el  att man får ha väst mm.  Vi hoppas Att vi har ert stöd i detta o undrar ni något så hör av er! 
Vi delar upp de olika ansvarsområdena lite för att förenkla det för oss tränare. Har ni frågor o tankar kring träning/match så får ni föräldrar tar kontakt med Gunilla, i första hand!  Tack😊

Hälsningar Nina, Jenny, Gunilla o Susanna 




En solig och lyckad söndag!
2018-05-17 21:09
IFK Göteborg-IFK Norrköpin
Söndagen den 13 maj hade vi äran att få vara maskotar när IFK Göteborg gästades av IFK Norrköping på Gamla Ullevi!
Kommande matcher
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från sektionen
Fotbollssektionen, 22/02 21:42 
Fotbollssektionen, 09/05 23:29 
Fotbollssektionen, 15/09 09:17 
Fotbollssektionen, 31/05 15:53 
Fotbollssektionen, 12/04 21:00 
Fotbollssektionen, 11/04 13:48 
Nyheter från föreningen
Frillesås FF, 10/07 12:21 
Frillesås FF, 05/07 13:07 
Frillesås FF, 02/07 13:51 
Frillesås FF, 24/06 11:26 
Frillesås FF, 20/06 18:19 
 
Gynna våra Sponsorer
Guld Sponsor